:format(jpeg) "HCL Human Centric Lighting")
Human Centric Lighting (HCL)
Hälsofrämjande ljusdesignHuman Centric Lighting, eller HCL som det förkortas, är ett nytt fokus inom belysningsbranschen. Begreppet syftar på ljus som fokuserar på människor och deras välbefinnande, prestation och hälsa. HCL-armaturerna använder modern LED-belysningsteknik och kraftfull ljusstyrning för att automatiskt anpassa ljuskvaliteten till den naturliga biorytmen.
Våra bästa rekommendationer
Förstå HCL:
Vad du behöver veta)
Ljusfärgen, som mäts i Kelvin, anger hur varmt, neutralt eller kallt ljuset verkar. HCL-lampor orienterar sig efter solljusets ljusfärg vid vissa tider på dygnet och ändrar den automatiskt. Detta förbättrar prestationsförmågan och stöder en sund dygnsrytm (sömn- och vakenhetsrytm).
)
Idag mäts ljusstyrkan hos en ljuskälla i lumen, inte i watt. HCL light justerar automatiskt lumen till en bekväm nivå för användaren med hjälp av dimbara LED-ljuskällor. För att göra detta mäter ljusstyrkesensorer den omgivande ljusstyrkan. Naturligtvis kan ljusstyrkan också justeras manuellt för att passa dina egna behov eller uppgifter.
)
Medveten användning av energiresurser har blivit en integrerad del av dagens belysning. HCL-armaturerna är utrustade med känsliga sensorer som även registrerar statisk aktivitet, t.ex. när man skriver på tangentbordet. Om det inte finns någon i rummet släcks lampan automatiskt och sparar el.
Hur fungerar Human Centric Lighting?
HCL-armaturerna har högkvalitativ och innovativ LED-belysningsteknik som kan anpassa ljusfärgen till dagens naturliga förlopp. På så sätt förser de människor med exakt rätt ljus för respektive livs- eller arbetssituation. Förutom en automatisk timer använder den också exakta sensorer som känner av den omgivande ljusstyrkan beroende på tid på dygnet och reagerar i realtid genom att justera ljusstyrkan.
:format(jpeg) "Kallt vitt ljus")
Ljus med hög blå komponent för att stimulera biorytmen, för att aktivera människor så att de kan börja dagen vakna.
:format(jpeg) "Neutralt vitt ljus")
Olika ljusintensiteter beroende på det infallande dagsljuset för att främja koncentration och förbättra prestation och mottaglighet.
:format(jpeg) "Varmvitt ljus")
Ljus med en minskande blå komponent för att återställa den naturliga vakna-sömnrytmen och hitta vila och avkoppling på natten.
Som hälsosamt ljus har Human Centric Lighting en positiv effekt på människors biorytmer. Många processer i kroppen fungerar bäst när vi är utomhus. Eftersom detta inte är möjligt för alla arbetande personer optimeras den artificiella belysningen för att möjliggöra maximal effektivitet och välbefinnande.
:format(jpeg) "HCL med solens gång")
HCL-ljuset simulerar det naturliga förloppet av riktigt dagsljus och är därför särskilt biologiskt effektivt.
Vilka effekter har Human Centric Lighting på fysiologiska processer?
Human Centric Light simulerar naturligt ljus som påverkar känslomässiga och biologiska processer. Förutom fotoreceptorer (stavar och tappar) har det mänskliga ögat också ljuskänsliga ganglieceller. Dessa är ansvariga för dag-natt-rytmen, dvs. vår inre klocka (även känd som den cirkadiska rytmen). Gangliecellerna reglerar vår melatoninbalans, vilket i sin tur ger en hälsosam och vilsam sömn. Andra hormoner som påverkas och ökar vår prestationsförmåga är kortisol, dopamin och adrenalin.
- Arbeta bättre
- Sova bättre
- Känna sig bättre
Var används Human Centric Lighting?
)
Ett av de viktigaste användningsområdena för HCL-belysning är kontorsbelysning - både i yrkeslivet och i hemmakontoret. Ljus av hög kvalitet är särskilt viktigt för stillasittande inomhusaktiviteter och bildskärmsarbetsplatser för att man ska kunna koncentrera sig på arbetet under långa perioder och känna sig bekväm på arbetsplatsen.
)
En annan användbar applikation för HCL-ljus är inom utbildningsinstitutioner. Belysningen, som automatiskt anpassas till biorytmen beroende på tid på dygnet, ökar koncentrationen och mottagligheten. Inlärningsförmågan och minnesfunktionen förbättras och felfrekvensen minskar.
)
En annan tillämpning för Human Centric Lighting finns inom hälso- och sjukvårdssektorn. De positiva effekterna av HCL på hälsan och dygnsrytmen förbättrar patientens välbefinnande. En sund dag-natt-rytm är oerhört viktig på sjukhus och vårdinrättningar som äldreboenden.
Vilka är effekterna av dåliga ljusförhållanden?
Motsatsen till människocentrerad belysning (få eller inga styrmöjligheter, låg förekomst av dagsljus, otillräckligt ljusflöde från artificiella ljuskällor och andra störande faktorer som t.ex. bländning) kan leda till trötthet, orkeslöshet och koncentrationssvårigheter. Det personliga välbefinnandet kan också förbättras i hemmiljön med modern belysning som är anpassad till biorytmen.
:format(jpeg) "Påverkan av HCL på biorytmen")
Ljusdesign från ett proffs
Vi implementerar Human Centric Lighting inte bara konceptuellt, utan också i professionell ljusdesign.Tillsammans med dig tar vi fram standardiserade och projektspecifika belysningslösningar som tar optimal hänsyn till biologiska ljuseffekter - från den inledande analysen och den individuella planeringen till rätt produktval. Detta resulterar i holistiska HCL-koncept som på ett hållbart sätt förbättrar arbetsmiljön och samtidigt uppfyller funktionella och ekonomiska krav.
:format(jpeg) "Lampor för smarta hem")
HCL med belysning för smarta hem
Många moderna produkter för smarta hem har CCT-styrning. Detta avser ljusfärgens justerbarhet. Precis som med "riktig" HCL-belysning kan den här funktionen användas för att anpassa Kelvin-värdet till dygnets gång. De flesta ljuskällor för smarta hem kan dessutom programmeras via en app. Det gör det möjligt att utforma rutiner som motsvarar dagsljusets naturliga förlopp.
)
Många ljuskällor för smarta hem gör det möjligt att ställa in ljusfärgen individuellt. I butiken ska du se till att en färgskala eller flera valbara färger anges för den ljusa färgen. Detta skiljer sig från produkt till produkt.
)
I många armaturer finns också en CCT- och dimmerfunktion inbyggd. Även här anger vi det exakta intervallet för ljusets färgförändring i butiken. Den varmaste och kallaste ljusfärgsnyansen varierar från produkt till produkt.
Så här ställer du in smarta hem-lampor eller lampor med integrerad CCT-funktion
)
Dagsljusvitt ljus (>5.300 Kelvin) på morgonen. Du kanske känner igen detta från ljusväckarklockan, som väcker oss med hjälp av aktiverande dagsljus. Om du också använder den i badrummet, till exempel under morgonbadet, kommer du att känna den uppvaknande effekten ännu mer.
)
Varmvitt ljus (<3.300 Kelvin) på kvällen. Detta är bekant från den automatiskt värmande bakgrundsbelysningen på en smartphone eller surfplatta. Det varmvita ljuset främjar bättre sömn eftersom det får kroppen att komma i sömnhumör.